COMMUNICATION POSITIVE


Ecoute authentique et bienveillante :

Se défaire de ses habitudes de jugement
Apprendre à écouter de manière empathique
Apprendre à reformuler les propos de son interlocuteur
Apprendre à se détacher de son propre point de vue pour réussir à se mettre à la place de l’autre.

Assertivité/affirmation de soi :

Apprendre à exprimer ses ressentis et ses besoins, dans le respect de soi et de l’autre.
Formuler des demandes à la place des ordres
Apprendre à dire non avec respect
Oser poser des questions
Savoir recevoir un refus ou une critique

Indications :

Améliorer le climat familial
Améliorer ses relations professionnelles
Se respecter et respecter autrui (enfant et adulte)

Programme essentiellement axé sur de la mise en pratique :
adapté à tous, quel que soit votre niveau de connaissance en communication positive, que vous ayez déjà suivi une formation ou pas, en CNV, Intelligence émotionnelle et relationnelle, Accords toltèques ou autre.


▶  Accompagnement composé d’une première séance-bilan (sans engagement), suivie d’un ou deux cycles sur 4 semaines, selon votre situation et votre souhait.
▶  Programme construit selon les principes de la neuropédagogie pour optimiser son efficacité.


Formules et tarif


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