COMMUNICATION POSITIVE


Ecoute authentique et bienveillante :

Se défaire de ses habitudes de jugement

Apprendre à écouter de manière empathique

Apprendre à reformuler les propos de son interlocuteur

Apprendre à se détacher de son propre point de vue pour réussir à se mettre à la place de l’autre.


Assertivité/affirmation de soi :

Apprendre à exprimer ses ressentis et ses besoins, dans le respect de soi et de l’autre.

Formuler des demandes à la place des ordres

Apprendre à dire non avec respect

Oser poser des questions

Savoir recevoir un refus ou une critique


Indications :

Améliorer le climat familial

Améliorer ses relations professionnelles

Se respecter et respecter autrui (enfant et adulte)



Stage théorique et pratique intensif : Mises en situation, jeux de rôles, modification d’habitudes communicatives problématiques – 6 séances + exercices  quotidiens de mise en pratique entre chaque séance – 540 euros

Séance ponctuelle de conseil : 60 euros



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