« Être bienveillant, c’est porter sur autrui un regard aimant, compréhensif, sans jugement, en souhaitant qu’il se sente bien et en y veillant. »

Catherine Gueguen

ACCOMPAGNEMENT, SOUTIEN ET CONSEIL PARENTAL

SÉANCES INDIVIDUELLES OU EN COUPLE : 


Thèmes les plus souvent demandés (si votre problématique ne fait pas partie de cette liste, je vous invite à me contacter) :


▶ Apprivoiser les émotions 

Comprendre le fonctionnement et les réactions de votre enfant/adolescent, comprendre vos propres réactions, apprendre à accueillir sereinement les émotions, crises, colères, larmes…


▶ Communiquer autrement

Communiquer sans cris, menaces ou punitions, apprendre à écouter de manière authentique, savoir dire non avec assertivité et bienveillance, développer des relations familiales harmonieuses et respectueuses.


▶ Trouver sa place en tant que parent

Trouver sa posture de parent, en accord avec soi-même, définir ses propres valeurs familiales, apprendre à connaître et exprimer ses limites et besoins, pour donner repères tout en favorisant l’autonomie.


▶ Être serein avec ses choix éducatifs

Apprendre à gérer les critiques de votre entourage et à affirmer vos choix dans le respect de l’autre, adopter une posture favorisant le dialogue, en surmontant susceptibilité, défensive et agressivité.


▶ Période d’adaptation en crèche 

Vous accompagner et vous soutenir durant cette période parfois intense émotionnellement. Exercices de relaxation et d’accueil des émotions pour vous permettre de vivre ce moment de manière plus sereine.


▶ Accompagnement à la parentalité

Être soutenu et accompagné/e dans son rôle de parent, trouver un équilibre, apprendre à comprendre son enfant, accueillir ses pleurs et émotions, respecter ses besoins et les vôtres. Prévention du burn-out maternel / parental.



Sur rendez-vous, du lundi au samedi.
En cas de difficultés financières, je vous invite à m’en faire part.

Vous pouvez choisir de faire une ou plusieurs séances ponctuellement, ou bien opter pour un stage thématique.

Séance individuelle ou en couple : 1h – 60 euros
Stage thématique – théorie et pratique : Voir ci-dessous


LES STAGES INTENSIFS –  INDIVIDUELS OU EN COUPLE :


PARENTALITÉ ET ÉDUCATION CONSCIENTE 

  • Comprendre l’éducation positive et faire clairement la différence avec l’autoritarisme et le laxisme
  • Définir votre rôle de parent et votre relation avec votre/vos enfant(s)
  • Accompagner les émotions de l’enfant sans VEO
  • Donner des repères et transmettre le respect (de soi et des autres)


GESTION DU STRESS ET RÉGULATION ÉMOTIONNELLE

  • Comprendre pourquoi et comment se régénérer en tant que parent, futur parent, jeune parent
  • Comprendre ses émotions (et celles de son enfant)
  • Apprendre des outils efficaces de gestion du stress
  • Acquérir de nouveaux automatismes émotionnels


COMMUNICATION NON VIOLENTE

  • Apprendre à modifier ses automatismes communicatifs
  • Écoute authentique et non-jugement des émotions et besoins de l’autre
  • Comprendre et exprimer ses émotions et besoins
  • Savoir dire non et recevoir un non sans agressivité
  • Formuler des demandes


INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE 

Fusion des stages Gestion du stress et Communication positive pour développer ses compétences intrapersonnelles et interpersonnelles :
> compétences émotionnelles : accueillir, comprendre et réguler ses émotions et celles d’autrui
> compétences sociales : communiquer avec assertivité et bienveillance






« Aider nos enfants à développer leur quotient émotionnel nous contraint à développer le nôtre. Aider un enfant à grandir, c’est grandir soi-même. »

Isabelle Filliozat




Ateliers collectifs : Nouvelles dates à venir prochainement.




CONTACT

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par le biais du formulaire suivant ou par téléphone au 06 31 36 77 98.

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PARENTALITÉ ET ÉDUCATION NON VIOLENTE ET BIENVEILLANTE – OBERNAI – ALSACE

PARENTS – ENSEIGNANTS – PROFESSIONNELS DE L’ÉDUCATION ET DE LA PETITE ENFANCE