« Être bienveillant, c’est porter sur autrui un regard aimant, compréhensif, sans jugement, en souhaitant qu’il se sente bien et en y veillant. »

Catherine Gueguen


SÉANCES INDIVIDUELLES OU EN COUPLE : 


Exemples de thèmes pouvant être abordés :

▶ Apprivoiser les émotions 

Comprendre le fonctionnement et les réactions de votre enfant/adolescent, comprendre vos propres réactions, apprendre à accueillir sereinement les émotions, crises, colères, larmes…


▶ Communiquer autrement

Communiquer sans cris, menaces ou punitions, apprendre à écouter de manière authentique, savoir dire non avec assertivité et bienveillance, développer des relations familiales harmonieuses et respectueuses.


▶ Trouver sa place en tant que parent

Trouver sa posture de parent, en accord avec soi-même, définir ses propres valeurs familiales, apprendre à connaître et exprimer ses limites et besoins, pour donner repères tout en favorisant l’autonomie.


▶ Être serein avec ses choix éducatifs

Apprendre à gérer les critiques de votre entourage et à affirmer vos choix dans le respect de l’autre, adopter une posture favorisant le dialogue, en surmontant susceptibilité, défensive et agressivité.


▶ Période d’adaptation en crèche 

Vous accompagner et vous soutenir durant cette période parfois intense émotionnellement. Exercices de relaxation et d’accueil des émotions pour vous permettre de vivre ce moment de manière plus sereine.


▶ Accompagnement à la parentalité

Être soutenu et accompagné/e dans son rôle de parent, trouver un équilibre, apprendre à comprendre son enfant, accueillir ses pleurs et émotions, respecter ses besoins et les vôtres. Prévention du burn-out maternel / parental.




LES STAGES INTENSIFS –  INDIVIDUELS OU EN COUPLE :


▶ ÉDUCATION CONSCIENTE 

  • Comprendre ce qu’est exactement l’éducation consciente ou positive et faire clairement la différence avec l’autoritarisme et le laxisme
  • Définir votre rôle de parent et votre relation avec votre/vos enfant(s)
  • Repérer et sortir de la VEO (violence éducative ordinaire)
  • Accompagner les émotions de l’enfant (crises, colères, larmes…) : comprendre et agir
  • Comment donner des repères et transmettre le respect (de soi et des autres)

▶ GESTION DU STRESS 

Conseillé à tous les parents fatigués, pour :

  • Comprendre pourquoi et comment se régénérer en tant que parent
  • Apprendre des outils efficaces de gestion du stress
  • Comprendre ses émotions (et celles de son enfant)
  • Apprendre à devenir plus serein



« Aider nos enfants à développer leur quotient émotionnel nous contraint à développer le nôtre. Aider un enfant à grandir, c’est grandir soi-même. »

Isabelle Filliozat



Vous pouvez choisir de faire une ou plusieurs séances ponctuellement, ou bien opter pour un stage thématique.


Séance individuelle ou en couple : 1h – 60 euros
Stage thématique – théorie et pratique : Me contacter

Sur rendez-vous, du lundi au samedi.
En cas de difficultés financières, je vous invite à m’en faire part.

Atelier collectif : Nouvelles dates à venir prochainement.

Être informé des prochaines dates d’ateliers collectifs



CONTACT

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par le biais du formulaire suivant ou par téléphone au 06 31 36 77 98.

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PARENTALITÉ ET ÉDUCATION NON VIOLENTE ET BIENVEILLANTE – OBERNAI – ALSACE

PARENTS – ENSEIGNANTS – PROFESSIONNELS DE L’ÉDUCATION ET DE LA PETITE ENFANCE