Cours de bonheur en pratique


S’AFFIRMER GRÂCE À LA SAGESSE TOLTÈQUE

Assertivité et confiance en soi par la pratique des Accords Toltèques





DEVENIR UN DOMPTEUR DE STRESS

Comprendre et agir sur les mécanismes du stress, et développer optimisme et joie de vivre.




APPRENDRE À SE CONCENTRER

Développer ses capacités attentionnelles par la métacognition : neuropédagogie appliquée et pleine conscience (Mindfulness)



Formules et tarif
Le descriptif des cours/ateliers sera bientôt à nouveau en ligne, si vous souhaitez en savoir plus je vous invite à me contacter via le formulaire du site.